跨出第一步！

話說自從一月份右邊髖骨關節受傷之後，

陸續在做復健，

成效不彰，

原因是我不夠勤勞。



在兩個月前再度急性復發之後，

總算下定決心去拍個X-ray，

然後好好的做復健。

(就是常常去做，沒值班就報到)



果真這樣兩個月下來，

感覺比較好了，

然後呢，

我在一個多月前買的顧曉蘭舞蹈社的卡，

在今天！

我終於開卡使用了！

第一次去上課，

原本還拖拖拉拉的差點去不成，

且到長榮店的時候，

課都已經開始咧。



匆忙放了東西以後，

就去上「肚皮舞有氧」咧。



上課以後，

發現自己反應是不會太差，

記動作方面好像也不成問題，

大問題是...

體力和肌耐力都很遜。





上了差不多半小時之後，

右邊大腿某條肌肉差點抽筋，

且氣喘吁吁，

只能大嘆年紀大又沒運動結果就是如此啊！





不過呢～

總是去上了第一堂課，

邁出這一大步，

開心的呢！



回家以後開始貪心的計畫以後的課程～～



真是很重要的第一步啊。



大家常常說，

「萬事起頭難」，

其實一點都沒錯。